何かのためにするのではなく コメントを残す ※最高の結果を引き出す質問力:その問い方が、脳を変える!、茂木健一郎(著)、河出書房新社、2016年 学習行為自体を目的化? 勉強する上で、実は最も大切なのは、そして(長い目で見れば)最も効率的なのは、学ぶべき対象そのも […]
「直感」を磨く コメントを残す ・・・健康・美容事業の世界的大手、アライアンス・ブーツ社の調査部門責任者ダン・ハンブル氏は、「データと直感が矛盾したときには、そのままデータを信じることはせず、もう一度分析をやり直します」と、EIUの質問に答えている。直 […]
2時間集中ルール コメントを残す 出口 治明(でぐち・はるあき) ライフネット生命保険 会長 ・・・もし「2時間集中ルール」でも仕事がこなせなかったら、たぶんあなたの能力に合わない仕事が割り振られているのでしょう。これはあなたの問題ではなく、管理者の問題 […]
マックで60分勉強法 コメントを残す ※「マクドナルドFREE Wi-Fi」のロゴマーク、マクドナルド FREE Wi-Fiサービスご利用方法より引用 マクドナルドのFREE Wi-Fiサービス 「マクドナルド FREE Wi-Fiサービス」を利用している方 […]
噛めば噛むほどストレス解消 コメントを残す ・・・ストレス解消法というと何か特別なことをするイメージがありますが、もっとも手軽にできる方法は「食事のときにしっかり噛む」こと。たったそれだけで、実はストレス解消に大いに効果があるのです。・・・ リラックス効果を脳に伝 […]
やさしいBGMで記憶効果 コメントを残す 心拍数→アルファ波→ベータ・エンドルフィン 勉強にBGMは必要か、あるいは助けになるか、というのは古くから言われていることです。なかなかハッキリした学術的な論証は出揃っていませんが、現在有力なのは「心拍数」に合わせた音楽 […]
愚痴らず、怒らず、勤勉に コメントを残す 発売されたばかりの『プレジデントFamily 2016秋』(プレジデント社)の大特集は、「発見! 伸びる子の共通点 東大生174人の小学生時代」だ。・・・ 「仕事がとても大変なのに、それを家庭では(子供の前では)決して見 […]
ロケットスタート時間術 コメントを残す ・・・『なぜ、あなたの仕事は終わらないのか スピードは最強の武器である』(中島聡著/文響社)。著者は元マイクロソフトでウィンドウズ95の設計にも携わったというプログラマーで、「仕事を効率化する技術」について論じています。 […]
ガッツポーズをあえてしない コメントを残す ※【作新学院―北海】多間にマウンドを託して降板する北海の先発・大西(右)=阪神甲子園球場で2016年8月21日、幾島健太郎撮影 ※高校野球:第14日決勝戦 北海(南北海道)―作新学院(栃木)、毎日新聞、2016年08月2 […]
成功するまで反省しない コメントを残す メンタルトレーナー 高畑好秀氏 成功したときに、「成功してよかった」で終わらせるのではなく、なぜうまくいったのかを振り返って(反省して)、そこから理論構築すれば、成功の法則が出来上がる。次からはその法則に自分の行動を乗せ […]
Pokémon GOならぬ “Study GO”? コメントを残す Pokémon GO(ポケモンGO)が大人気でなかなかの社会現象になっています。友人(御年50歳)は趣味の登山や居酒屋で飲んでいる時でも、ところかまわず(?)モンスターをゲットしています。そのうちスマホ(スマートフォン) […]