カテゴリー別アーカイブ: ノウハウ

やさしいBGMで記憶効果

心拍数→アルファ波→ベータ・エンドルフィン 勉強にBGMは必要か、あるいは助けになるか、というのは古くから言われていることです。なかなかハッキリした学術的な論証は出揃っていませんが、現在有力なのは「心拍数」に合わせた音楽 […]

ロケットスタート時間術

・・・『なぜ、あなたの仕事は終わらないのか スピードは最強の武器である』(中島聡著/文響社)。著者は元マイクロソフトでウィンドウズ95の設計にも携わったというプログラマーで、「仕事を効率化する技術」について論じています。 […]

成功するまで反省しない

メンタルトレーナー 高畑好秀氏 成功したときに、「成功してよかった」で終わらせるのではなく、なぜうまくいったのかを振り返って(反省して)、そこから理論構築すれば、成功の法則が出来上がる。次からはその法則に自分の行動を乗せ […]

独学のすゝめ

独学のメリット 東京大学大学院経済学研究科教授の柳川範之先生は、中学卒業後、親の仕事の関係でブラジル在住したため、日本の高校のカリキュラムを自学自習せざるを得ませんでした。大学入学資格検定(大検)を取った後、慶應義塾大学 […]

ポジティブ口ぐせ!

・・・脳内をいかに快適な状態に整えるかということは、私たちの人生にとってとても重要なことになります。それでは、脳内のマイナス感情をプラスの感情へと整え、なりたい自分になるためには、どうすればいいのでしょうか。 まず、「肯 […]

人工知能に学ぶ勉強法?

失敗を恐れない人工知能 ・・・人工知能は、最初のうちは当然ミスの連続です。ところが、人間と違って、そのミスをしてもまったくめげません。失敗したら恥ずかしいとか、バカにされたらどうしようとか、無難な手を打とうとか、そんな邪 […]