お昼のランチのあとは眠いですよね。私を含め、たぶん多くの人が「昼飯後は眠くなる」のではないでしょうか。とくに午後一番の学校の授業とか会社の会議とか･･･私も一度、午後一番の会議でウトウトしてしまい、上司に大目玉を食らった […]

※写真：吉田たかよし公式ホームページ、引用 ･･･難しいものは、後回しにしがちだけれど、とりあえず着手は早くしたほうがいい。というのも、難解な仕事ほど脳で処理する作業が複雑で、どうやればよいのか答えが見つからない。 でも […]

（写真）記憶系脳番地は、記憶の蓄積に深く関わる海馬の周囲にある。左脳側が言語の記憶を、右脳側が映像など非言語の記憶を司る。 ･･･TOEICで一定以上の得点が求められるような場合は、自分をなるべく英語の情報に囲まれた環境 […]

･･･「言うことをきかせる」という発想を捨てるべきだと書きました。では、親は何を子に伝えるべきでしょう。それは「自分はこう考えている」という、自己開示です。いわゆる「Iメッセージ」です。 親である「私は」どう考えているの […]

･･･共通するのは指示された目の前の仕事だけをやり、他のことは何も考えていないというか、創造性やクリエイティビティに欠けるのです。上司に対する忠犬ぶりはすごいが、後輩や周囲を巻き込んで創意工夫しながら仕事をこなす能力が低 […]

･･･人間のように長時間の単相性睡眠をとるのは、動物界では少数派です。食物連鎖の頂点に立つライオンなどを除くと、多くの動物たちは、眠っていても周囲を警戒するためにすぐ起きる、という生活をしています。この状態が多相性睡眠で […]

･･･高校英語に早く慣れるためには、違いを知り、単語を覚え、英語を体に覚えさせることが重要です。しかし、単語ばかりに集中したり、単語を覚えず音読ばかりしていては英語に慣れることは難しいです。バランスよく勉強することが、高 […]